L'évidence commence à être comprise et reconnue: Le corps influence l'esprit et inversement. Je suis convaincue que les 3/4 des maladies et symptômes sont psychosomatiques. La pycho-généalogie que je pratique avec bonheur nous invite à regarder la vie, nos racines, les liens familiaux avec une ouverture d'esprit tellement différente d'un apriori rationnel que je découvre tous les jours des synchronicités, des surprises de la vie et de son incroyable beauté, que nous les humains portons même inconsciemment. 

J'aime beaucoup ce grand médecin canadien, Gabor Maté, qui est un grand pourvoyeur de sens dans la recherche des symptômes et maladies. Il nous dit: 

Les 4 comportements qui donnent les maladies dégénératives sont:

1. - Ne jamais demander d'aide
2. -Faire passer les autres avant soi-même
3. -Ne pas savoir dire non
4. -Ne pas exprimer ses émotions et surtout la colère

J'ai pu constater dans mon cabinet à quel point cela est juste !!

  Après « la grammaire des émotions », un nouveau stage de trois jours :

La grammaire des relations et la communication empathique

Etre plus heureux avec les autres

Parce que nous ne pouvons être pleinement heureux que lorsque nos relations avec les autres sont harmonieuses.

Dans ce stage, vous apprendrez à repérer ce qui bloque et mène à la dispute et comment faire autrement, pourquoi les autres ne vous comprennent pas et comment vous faire comprendre, pourquoi vous « tombez » toujours sur les mêmes personnes et comment sortir de la prison des croyances. Comment faire face à l’agressivité et au jugement d’autrui, résister aux dévalorisations et augmenter l’estime de soi mais pas l’ego. Sortir de nos peurs, de nos hontes, du tout ou rien et du jugement pour aller vers une nouvelle communication, authentique et empathique.

La communication empathique se situe dans l’héritage de Carl R. ROGERS, à la suite de la méthode Gordon, intègre aussi l’alphabétisation émotionnelle de Claude Steiner, et l’approche de David D. Burns, elle est proche de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg et s’en distingue.

Pour tisser de meilleures relations affectives dans votre couple, avec vos enfants, avec vos amis, et en définitive avec vous-même !

Public : Toute personne en conflit inter personnel ou désirant améliorer ses relations et sa communication à autrui.

Pré-requis: Avoir suivi le stage Grammaire des Emotions

Un stage Grammaire 2 aura lieu à Passy les 8-9-10 novenbre 2024. Si vous êtes intéressés: www.coaching-montblanc.com

Objectifs

- Savoir faire la différence entre une émotion et une réaction émotionnelle parasite et identifier les réactions émotionnelles susceptibles de perturber les relations professionnelles, à l'intérieur d'une équipe ou avec des personnes extérieures à la structure, et savoir y réagir.
- Savoir écouter, accueillir et accompagner les émotions d'autrui, notamment la colère, et recadrer les réactions émotionnelles excessives au sein de sa famille ou avec des collaborateurs, clients, stagiaires, élèves, patients ou usagers.
- Développer son savoir-faire relationnel en application personnelle ou professionnelle.

BIENTÔT LE STAGE NIVEAU 2: POUR TOUS CEUX QUI ONT SUIVI LE 1ER STAGE DE GRAMMAIRE ET QUI SOUHAITENT ALLER PLUS LOIN, NOUS VOUS PROPOSONS, AVEC ISABELLE, UNE SUITE ...
Contenu: 
Qui suis-je? 
La construction de l'identité et l'émotion de l'identité
Rôle et croyances: ce qui m'empêche de sentir
Le circuit du parasitage
Communication active et empathique
Oser le conflit pour rester soi et savoir aller au contact de l'autre pour le régler....

SI VOUS ÊTES INTERESSEE MANIFESTEZ-VOUS !!

 DEMANDER NOS PROCHAINES DATES SUR annie.mejean@gmail.com

TEMOIGNAGES

- Bonjour Annie,  Avant toute chose, je tiens à te remercier chaleureusement pour la grande qualité de ce que tu nous as transmis pendant le dernier stage d'Avril sur Lyon et c'est avec plaisir que je diffuse autour de moi tes prochaines dates de stage !...Cécile

- Je ne sais pas vous...mais je suis exténuée  !!!! J'ai été à la ramasse toute la journée aujourd'hui suite au stage. Quel WE!!    Stéph

- Dès le lundi je t'écris un mail, ça me semblait important pour moi de commencer la journée par ça.

Je souhaitais te remercier pour ces 3 jours.

Depuis hier soir nous ne faisons que de parler avec mon mari, sur mes émotions parasites, il est très à l'écoute ça me fait un bien fou ! 

Et il est aussi étonnement très à l'écoute de ses émotions à lui, ça me rend heureuse ! 

Je suis un peu frustrée d'être sortie de cette bulle, j'aurais aimé continuer ces 3 jours encore et encore ! J'ai eu du temps pour moi, ce qui ne m'étais pas arrivé depuis....... Je n'ai pas le souvenir d'avoir pris un temps comme ça, un jour dans ma vie ! :) 

j'ai vécu l'instant présent, sans difficulté, en totalité.

Pour tout cela merci !  Agathe

j'ai pu aussi expérimenter cette semaine avec une de mes collègues le "bonhomme OSBD", et l'entretien s'est bien déroulé (sans peur et sans reproche, et surtout sans larmes !)...cela faisait suite à des plaintes de cette collègue concernant une situation où j'étais impliquée, 8j auparavant...enchainement d'incompréhensions et de malentendus.
Quel soulagement !    Anne  

 J’ai été surprise de mon attitude compréhensive, calme mais déterminée vis à vis de mon conjoint suite à des reproches, et une colère juste et très appropriée de ma part pour prendre ma place a déjà eu son petit effet positif.Bien sûr pas sur le coup, faut pas trop en demander, !!! 

Presque personne n’arrive à situer les huit monuments. https://t.co/clqRvQh875

Annie MEJEAN (@anniemejean)September 02, 2018